Tag: śniadanie

Szakszuka – pomysł na śniadanie

Szakszuka to bardzo ciekawa odskocznia od omletów i jajek sadzonych. Robi się ją szybko i łatwo, a smakuje wybornie.  Zapraszam do zapoznania się z przepisem wg mojego wykonania. Czego potrzebujemy:  1 papryka ( ja...

Pełnowartościowa owsianka w 2 minuty

Brak czasu i ochoty ? Spróbujcie tego pełnowartościowego miksu, danie gotowe w 2 minuty : Czego potrzebujemy: 70 g owsianki błyskawicznej Garść suszonych owoców (u mnie daktyle i ż urawina) Garść orzechów (włoskie i...

FIT bananowy naleśnik z czekoladą

Cześć ! Chciałbym Wam przedstawić przepis na bardzo proste, a zarazem zdrowe i pyszne danie, które z powodzeniem zastąpi mniej dietetyczne desery i dania. Oto FIT bananowy naleśnik w polewie czekoladowej. Czego potrzebujemy: Składniki na...

Omlet proteinowy na słodko z brzoskwiniami

Cześć ! Dzisiaj przepis dla fanów słodkiego czyli omlet proteinowy na słodko z brzoskwiniami 🙂 Danie sprawdzi się idealnie jako pełnowartościowy posiłek np. po treningu. Omlet z powodzeniem możemy zabrać do ze sobą w pudełku,...