Kategoria: Przepisy

Tortilla pełnoziarnista – domowa, dietetyczna i smaczna

Po wstawieniu przepisu na  fit tortille z kurczakiem dostałem wiele próśb o zrobienie placków domowej roboty. Trochę to trwało, ale wreszcie są! Domowa tortilla pełnoziarnista, którą ‚odchudziłem’ jak tylko się dało, a smakowo prezentuje się naprawdę...

Pasta z piersi kurczaka i szpinaku

Smacznie, zdrowo i kolorowo, czyli bardzo smaczna pasta z piersi kurczaka i szpinaku. Kiedyś już wstawiałem przepis na podobną pastę, proponuję spróbować obu i porównać, która bardziej przypadnie do gustu.  Serdecznie polecam i zapraszam...

Muffinki z płatków owsianych i kruszonką

Muffinki z płatków owsianych i kruszonką

Znakomite muffiny z płatków owsianych i pyszną kruszonką. Naprawdę ciężko się oprzeć zjedzeniu kolejnej sztuki! Powiem Wam, że znajomi, których poczęstowałem muffinkami byli zachwyceni smakiem, a jeszcze bardziej zdziwieni kiedy dowiedzieli się z czego...

Bezglutenowe placki bananowe gotowe w kilka minut!

Dzisiaj przepis na pyszne, bezglutenowe placki bananowe.  Placuszki świetnie komponują się z sosem czekoladowym, który wykonałem z gorzkiej czekolady, mleka oraz masła czekoladowego. Polecam spróbować,  wykonanie jest banalne, a ja jestem pewien, że placki...

Kotlety z mięsa mielonego w ZDROWEJ odsłonie

Kolejny przepis, którym chciałbym udowodnić, że można smacznie i zdrowo zjeść nie spędzając przy tym zbyt długiego czasu w kuchni. Kotlety z mięsa mielonego w zdrowej odsłonie smakują bardzo dobrze na ciepło jak również na...